聰明的你是否也有了 新的領悟

微生物爬滿你的身體，你該怎麼辦？

你身體上佈滿了成千上萬的細菌、真菌和寄生蟲，其中的一些可以保護你不受外部有害物質的侵害。但如果它們繁殖過度，那麼它們就會給你帶來很多麻煩。我們提醒你，要在以下的戰場上有效地擊退病菌的進攻。

1、眼瞼

如果你的眼瞼有灼熱感，並且眼部出現充血，這可能是由眼部紅斑痤瘡造成的。這種炎症與一種名為毛囊蠕形的寄生蟲有關。

解決方案：專家建議，每天清洗眼瞼可以防止這種病症的出現。緊閉雙眼，使用嬰兒用的沐浴香波輕輕揉搓眼瞼，然後用清水沖洗乾淨即可。當症狀消失之後，每週仍然要繼續清洗，防止症狀再次出現。如果還是無法消除症狀，最好詢問皮膚病專家，找到最合適的治療方案。

2、面部、胸部、背部

2008年年末的一份研究顯示，在30歲的人群中，1/5的人都受到過痤瘡的折磨。你皮膚上的丙酸桿菌是造成痤瘡的原因之一。當死去的皮膚細胞阻塞了毛孔後，真菌在這樣的環境中迅速繁殖，使皮膚出現了粉刺。

解決方案：使用去角質的洗面奶，加速皮膚細胞更新，保持毛孔通暢。每週使用毛巾輕輕摩擦面部，可以讓皮膚更加柔軟。此外，還可以使用絲瓜來清潔胸部和背部。

3、腋下

丙酸桿菌和其他真菌常年寄居在你的腋下和腹股溝處。因為汗水為它們提供了良好的生活環境。而它們的分泌物正是臭汗症出現的原因。

4、手

葡萄球菌是常見的皮膚真菌，它是耐甲氧西林金葡菌較弱的變種。如果它進入小傷口，會引起真菌甲溝炎，讓你感到異常疼痛。

解決方案：每天在熱水中浸泡傷口三到四次，這樣可以促使白血球清理感染部位。

5、腹股溝

在潮濕的環境下，白念珠菌可以快速繁殖，造成酵母菌感染，你的陰莖可能會變得脆弱或者發癢，還可能出現紅斑和刺痛感。很多男性患者都表示：當自己發現問題時可能已經晚了。沒有進行過包皮手術的男性出現此類病症的風險會更高，真菌可能會隱藏在包皮之下。

解決方案：使用沒有化學添加劑的香皂清洗。可以嘗試多芬Dove針對敏感膚質研發的Beauty Bar。認真清洗，擦乾，並塗抹上抗發酵乳液。

6、腳

短桿菌喜歡在黑暗、潮濕的環境下生存，它會讓你的腳散發出陣陣惡臭。當然，長時間地捂腳，使腳部一直處在潮濕的環境下，也會給滋生腳氣的真菌一個完美的環境。

解決方法：每週兩次，在水中按照鹽和白醋11的比例調配好，將腳浸泡在液體中5分鐘。白醋可以起到殺菌的作用，而鹽可以讓腳保持乾燥。此外，還要選擇速乾性襪子，幫助你的腳保持乾燥。
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